Stretch & Klang
Eine sanfte Reise zu mehr Beweglichkeit und innerer Gelassenheit.
Diese Einheit verbindet gezielte Dehnungen und fasziale Lockerung aus Yin Yoga und Pilates.
Im Anschluss führt Dich die Klangmeditation mit meinen Kristallklangschalen in eine tiefe
Entspannung. Ein harmonisches Zusammenspiel von Bewegung und Klang - für Körper und Geist.
Termine: Donnerstags 18:00 - 19:00 Uhr
Sound Bath
Tauche en in die beruhigende Welt der Klangmeditation. Die sanften Vibrationen der Kristallklangschalen
tragen Dich in einen Zustand tiefer Entspannung, der Körper und Geist harmonisiert.
Diese Klangmeditation lädt Dich ein, loszulassen, zur Ruhe zu kommen und neuer Energie zu tanken.
Ein wohltuendes Erlebnis, das Dich ganz im Hier und Jetzt ankommen lässt.
Termine: Donnerstags 19:15 - 20:15 Uhr
Anmeldung und Info:
Manuela Sautter
Telefon 017624437309
info@manuelasautter.de
www.manuelasautter.de
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