Wohlfühltag - ein Geschenk an Deine Sinne!
Samstag 23.05.26 Anmeldeschluss 15.05.26
Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr (Ankommen 9:30 Uhr)
Seit 2016 bieten wir Gesundheitstage an und auch dieses Jahr steht der Wohlfühltag im Zeichen des Ayurveda,
der Dich einlädt heimzukehren – zu Deinen Wurzeln, zu Deiner Weisheit, zu dem leuchtenden Kern in Dir.
Ayurveda erinnert uns daran, dass unsere Sinne heilige Brücken und Tore zur Welt sind:
Brücken zwischen Außen und Innen, zwischen Wahrnehmung und Intuition,
Tore zwischen dem Sichtbaren und dem, was jenseits davon pulsiert.
Wie hören wir den Ruf unserer Seele?
Wie schmeckt Verbundenheit?
Wie fühlt sich Klarheit an?
Gemeinsam erforschen wir diese Fragen und ergründen alle Sinne – mit reinigenden Ritualen, sanftem Yoga, heilenden Klängen
und Momenten, in denen die Stille selbst zu sprechen beginnt.
In der Mitte des Tages kochen wir eine Speise, die nicht nur den Körper nährt,
sondern auch das Herz: ein Geschenk der Natur, voller Duft, Farbe und Lebenskraft.
Ein Tag, der Dich zurückführt zu Dir – sanft, sinnlich, tief.
Kosten: 180,00 € incl. Essen & Getränke
Komme am 09.05.26 zum "Tag der offenen Türe" und Du erhälst 10% Nachlass!
Mindestteilnehmerzahl: 6
Höchstteilnehmerzahl 9
Helga Proszamer
Unsere Tore zur Welt
10:00 - 11:30 Uhr
Die Sinnhaftigkeit der materiellen Welt. Im Mittelpunkt des Tages steht Deine Gesundheit fördern und erhalten. Die
Wahrnehmung der Sinne schulen. Die
Ausgewogenheit des Nervensystems fördern um eine positive Lebenseinstellung zu stärken.
physische und mentale Reinigungspraktiken
Kochkurs
Von 11:30 - 15:00 Uhr
nimmst Du an einem Kochkurs teil
und genießt diese Mahlzeit.
Erweitere Dein Bewusstsein für den Genuss!
Entspannung mit Klang
15:00 - 16:00 Uhr
Eine Entspannungseinheit
wird Dich nach der
köstlichen Mahlzeit die Speisen verdauen lassen. Wie wichtig Worte und Klänge sind erfährst Du auf diese Weise um
zum Kern der Dinge
vorzudringen und das unhörbare wahrzunehmen.
Yoga
16:00 - 17:00 Uhr
Eine Yogaeinheit
rundet diesen Tag ab.
Yoga ist ein wertvolles Erbe und bedeutet "Einheit oder Einssein" da Yoga verbindet und zusammenfügt.
Yoga hat Einfluss in jeden Bereich, auf Deinen physischen z.B. den Eigenbewegungssinn,
auf den mentalen, emotionalen, psychischen sowie auf den spirituellen.
Druckversion